Acqua

Qualsiasi attività motoria e sportiva terrestre può essere replicata in piscina con molti benefici. Fra questi, l’assenza di gravità, un maggiore controllo dei movimenti e una respirazione più profonda. Senza dimenticare che l’acqua è un ambiente adatto a tutti, non solo per chi pratica nuoto o altre discipline acquatiche.

Le nostre piscine coperte sono pensate per ospitare diverse attività, dall’acqua fitness ai corsi di nuoto per bambini e adulti, ma anche riabilitazione e corsi per gestanti. Per questo San Rossore Sport Village^® è dotato di due piscine:

• Una piscina sportiva di 25×12,5 metri, con corsie organizzate per ospitare più attività in contemporanea
• Una piscina riabilitativa di 4×8 metri, per sessioni individuali e attività di recupero motorio

L’attività in acqua può essere abbinata al training a terra, oppure svolta singolarmente a seconda delle necessità.

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